Xalapa, Ver., 08 Marzo 2026.- En el marco del Día Internacional de la Mujer, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte refrenda su compromiso con el bienestar integral de las mujeres, mediante acciones de prevención, atención oportuna y promoción de entornos más igualitarios, seguros y libres de violencia, donde se priorice la salud mental.

“El bienestar de la mujer no se limita a la ausencia de enfermedad física; implica reconocer la importancia de la salud emocional, el acceso a espacios de escucha, acompañamiento psicológico y condiciones que favorezcan su autoestima, autonomía y desarrollo pleno en todos los ámbitos de la vida”, explicó la psicóloga clínica de los Servicios de Prevención y Promoción de la Salud para Trabajadores IMSS (SPPSTIMSS) del Hospital General de Zona (HGZ) No. 11, Ana Lidia Solano Meléndez.

Factores como la sobrecarga de responsabilidades, la desigualdad laboral, la violencia de género y las exigencias sociales pueden impactar en las mujeres, generando estrés crónico, ansiedad o depresión. Por ello, se deben promover significativamente redes de apoyo, comunicación asertiva y búsqueda oportuna de atención profesional en la salud mental.

El Instituto brinda atención en todas las etapas de la vida: desde el control prenatal y seguimiento del embarazo, detección oportuna de cáncer de mama y cáncer cervicouterino, planificación familiar y atención en la menopausia, hasta acompañamiento en salud mental y prevención de enfermedades crónico-degenerativas como diabetes e hipertensión, pues el bienestar físico y emocional son indivisibles.

Asimismo, la psicóloga agregó que, además de actividades físicas, los Centros de Seguridad Social (CSS) ofrecen cursos y talleres que promueven acciones educativas orientadas a fortalecer habilidades para la vida, manejo del estrés y construcción de relaciones saludables.

La construcción de una sociedad más igualitaria requiere reconocer que la equidad también es un factor protector de la salud mental; pues impulsar el respeto, la igualdad de oportunidades y la distribución de responsabilidades contribuye a reducir factores de riesgo psicosocial y fortalece el tejido familiar y comunitario.

“Conmemorar este día permite reflexionar sobre los avances en materia de derechos, pero también sobre los desafíos pendientes para garantizar condiciones de vida dignas, libres de discriminación y violencia. Promover la salud mental y emocional de las mujeres no solo impacta en su calidad de vida, sino que favorece el bienestar colectivo”, finalizó Solano Meléndez.

El IMSS en Veracruz Norte invita a la población a fomentar entornos de respeto, inclusión y apoyo emocional, así como a acudir a su Unidad de Medicina Familiar, para realizar acciones preventivas y, en caso necesario, solicitar orientación psicológica. Cuidar la salud mental de las mujeres es fortalecer a toda la sociedad.