Ciudad de México, 17 de septiembre de 2023.- La obesidad es más que una cuestión cosmética o estética y debe reconocerse como una seria enfermedad, cuya prevalencia se ha disparado en los últimos años a nivel mundial, advirtió en la UNAM la directora de Nutrición del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición, Salvador Zubirán, Martha Kaufer Horwitz. Explicó que se caracteriza por el cambio en … Continúa leyendo Obesidad, más que cuestión estética es una enfermedad 

Ricas en fibra, ayudan a disminuir la glucosa y el colesterol en sangre. Durante milenios, las leguminosas o legumbres, junto con cereales y algunas frutas y raíces tropicales, son la base principal de la alimentación humana. La coordinadora de la licenciatura en Ciencia de la Nutrición Humana de la Facultad de Medicina (FM) de la UNAM, Elvira Sandoval Bosch, comentó que en México las de … Continúa leyendo Leguminosas, excelentes aliadas para el cuidado de la salud

Ciudad de México, 30 de julio de 2023.- La alegría es un sentimiento relacionado con el bienestar personal y el optimismo ante la vida, pese a las adversidades que nos rodean como la violencia, los problemas sanitarios, socioeconómicos o la pospandemia. Como todas las emociones, no es un estado permanente, sino pasajero, pero puede encauzar hacia ciertas actitudes positivas que influyen para que una persona sea … Continúa leyendo Las personas alegres afrontan mejor la vida

El descanso cerebral mejora el ciclo sueño-vigilia, las funciones cognitivas, la sensación de bienestar y brinda recuperación de los sistemas musculoesqueléticos El cerebro nunca está de vacaciones, aclara Hugo Sánchez Castillo, del Laboratorio de Neuropsicofarmacología y Estimación Temporal de la Facultad de Psicología (FP), de la UNAM, quien afirma que este órgano solo detiene su funcionamiento con la muerte, pero tiene una menor carga durante … Continúa leyendo ¿El cerebro toma vacaciones?

¿Cómo un virus tan minúsculo mermó así el bolsillo de los trabajadores?, preguntó Armando Sánchez Vargas, director del Instituto de Investigaciones Económicas (IIEc) de la Universidad Nacional. De inmediato respondió que basta recordar los primeros días luego de la alerta sanitaria y el freno tan brusco que sufrieron la mayoría de las actividades económicas, para constatar cómo el nuevo coronavirus modificó cualquier expectativa. En entrevista externó … Continúa leyendo Los más afectados por Covid los jóvenes y adultos mayores

El número de casos de este padecimiento en el mundo se incrementó El 30 por ciento de los mexicanos padece hipertensión arterial, de ellos más de tres por ciento no está controlado adecuadamente y genera gastos catastróficos para el sistema de salud, consideró el académico de la Facultad de Medicina, de la UNAM, Martín Rosas Peralta. “El problema se centra en que es la principal … Continúa leyendo Mexicanos, más hipertensos a los 54 años

Ciudad de México, 17 de abril de 2023.- En los últimos tres años la mayoría de la población hemos abusado del uso de dispositivos digitales, sobre todo en la noche, antes de dormir, lo que ha provocado alteraciones en la calidad del sueño y los ritmos circadianos por la estimulación fótica o luminosa, consideró la investigadora titular de la Facultad de Ciencias (FC), de la … Continúa leyendo Cataratas y ojo seco por sobreexposición a la luz azul de dispositivos digitales

La UNAM colabora en un estudio con la Universidad de Oxford Ciudad de México, 18 de mayo de 2022.- Bases de datos con información de gran valor técnico, científico y poblacional que servirán para descubrir factores genéticos riesgosos para el desarrollo de enfermedades o muerte prematura en los mexicanos, las cuales contribuirán a tomar mejores decisiones en el campo de la salud pública, integran el … Continúa leyendo Conforman base de datos genética de mexicanos para entender sus enfermedades