Xalapa

En marcha, programa municipal para disminuir el sobrepeso y la obesidad

El año pasado 643 personas fallecieron a causa de la

diabetes mellitus tipo 2 y 668, por hipertensión arterial

 

Xalapa, Ver., 17 de octubre de 2018.- Con el objetivo de disminuir los padecimientos crónico-degenerativos asociados a la obesidad, como la hipertensión arterial, que en 2017 causó en Xalapa la muerte de 668 personas, la Subdirección de Salud puso en marcha el Programa Municipal para la Prevención y Control del Sobrepeso, Obesidad y Diabetes.

De acuerdo con la Jurisdicción Sanitaria V, en 2017 se reportó que 2 mil 391 xalapeñas y mil 381 xalapeños tenían obesidad, y que 643 personas fallecieron a causa de la diabetes mellitus tipo 2. De ahí la importancia de este programa, que busca prevenir estas enfermedades a través de los Grupos de Ayuda Mutua (GAM) y los Talleres de Comida Saludable.

La encargada de los talleres, Rocío Banderas Rodríguez, explicó que expertos proporcionan a la ciudadanía las herramientas necesarias para cuidar su alimentación, mejorar su salud y calidad de vida, pues además de la hipertensión, el sobrepeso y la obesidad generan enfermedades cerebro-vasculares.

La alimentación poco saludable se relaciona con aspectos sicológicos y de estrés –expuso–, por lo que entre las actividades realizadas en los GAM se ofrece una terapia grupal denominada A quitarnos un peso de encima, en la que los asistentes hablan de sus problemas e inquietudes.

Además, aprenden una técnica de autorregulación de hábitos alimenticios a través de la meditación: “Quienes participan en estos grupos toman conciencia sobre qué alimentos consumen, reconocen su importancia para conservar la salud y una vez que toman conciencia establecen sus propias metas”.

Como complemento, en los talleres se orienta a la población sobre la preparación de la comida para reducir la ingesta de altos contenidos calóricos, azúcares y grasas: “Con esto promovemos un estilo de vida saludable, sin necesidad de cambiar los alimentos que generalmente se consumen. Lo que varía es su preparación”, dijo el chef Jorge Gómez Azamar.

Los talleres se imparten en los Centros de Gestión Comunitaria (CGC) El Castillo, los miércoles, de 16:00 a 18:00 horas; Este (Constituyentes), los jueves, de 16:00 a 18:00 horas; Norte (“El Principito”), los miércoles, de 10:00 a 12:00 horas, y Arroyo Blanco, los viernes, de 16:00 a 18:00 horas, así como lunes y jueves, de 10:00 a 12:00 horas.

Los GAM sesionan en el Centro Recreativo Xalapeño los martes, de 09:00 a 11:00 horas; en el CGC Este los lunes, de 09:30 a 11:30 horas; en Arroyo Blanco los viernes, de 10:00 a 12:00 horas; en “El Principito” los jueves, de 17:00 a 19:00 horas, y en la agencia municipal de la congregación Chiltoyac, los viernes, de 15:00 a 17:00 horas.

Para más información, las personas interesadas pueden acudir a las oficinas de la Subdirección de Salud, en la calle Hidalgo 98, Centro; a su CGC más cercano o llamar al número telefónico 841-03-59.

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